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Period Lane ke Gharelu Nuskhe बंद माहवारी को चालू करें

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Jaldi Periods Lane ke Upay in Hindi

आज हम एक विषय पर चर्चा करेंगे, जो सभी महिलाओं के लिए बहुत जरुरी हैं| हमारी आज की पोस्ट का टाइटल हैं, “Period Lane ke Gharelu Upay”. मासिक धर्म को पीरियड्स और माहवारी जैसी नामो से भी जाना जाता हैं| पीरियड्स महिलाओ में होने वाली स्वाभाविक प्रक्रिया हैं| यह प्रक्रिया लगभग 14 साल की उम्र से एक लड़की में शुरू होकर करीब 50 साल की उम्र तक रहती हैं| महिलाओ में होने वाला यह मासिक धर्म लगभग 3 से 6 दिनों तक रहता हैं| मासिक धर्म के आधार पर ही तय किया जाता हैं, कि लड़की अब बड़ी हो गयी हैं|

Mc Problem Solution in Hindi

मासिक धर्म के दौरान महिलाओं को बहुत दर्द होता हैं| कुछ औरते पीरियड्स के दौरान अपने जरुरी काम भी नहीं कर पाती, ऐसे में अगर आपको पीरियड्स ना हो, तो यह परेशानी और बढ़ जाती हैं| पीरियड्स का ना होना अपने आप में बहुत बड़ा रोग हैं, जिसके अनेक कारण हो सकते हैं| अगर आपको पीरियड्स समय पर नहीं होते, तो यह भी आपके लिए परेशानी का कारण हैं| हमने इससे पहले आपको बताया था, कि पीरियड्स के दर्द को कम कैसे करे| आज हम आपको Periods na hone ki waja और Periods lane ke upay के बारे में पढ़ेंगे| तो चलिए पोस्ट को आगे बढ़ाये और जाने Mc Problem Solution in Hindi.

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मासिक धर्म क्या हैं (Menstrual Cycle in Hindi)

मासिक धर्म हर एक लड़की को होता हैं,और यह करीब 14 साल की उम्र से लड़की में होना शुरू हो जाता हैं| मासिक धर्म का होना ;लड़की के स्वास्थ्य पर भी निर्भर करता हैं| पहली बार पीरियड्स होने पर अधिकतर लड़की घबरा जाती हैं, क्योंकि उन्हें इसके बारे में कोई जानकरी नहीं होता| पीरियड्स होने पर घबराये नहीं, यह एक स्वाभाविक हार्मोन परिवर्तन हैं| लड़की के शरीर में एक गर्भाशय और दो दो अंडाशय होते हैं| स्त्री अपने अंडाशय से हर महीने एक विकसित अंडे को पैदा करती हैं| जब यह अंडा अंडाशय से निकलकर गर्भाशय में पहुँचता हैं, तो यह तरल गाढ़े और खून जैसे द्रव में बदल जाता हैं| यही पदार्ध पीरियड्स के दौरान लड़की के शरीर से बाहर निकलता हैं| इसे ही मासिक धर्म (Menstrual Cycle) कहते हैं|

मासिक धर्म कितने दिन तक रहता हैं (Periods Kitne din chalta hai)

बहुत सारी लड़किया यह जानना चाहती हैं, कि पीरियड्स कितने दिन तक होता हैं, या फिर पीरियड्स कितने दिन तक होना सही हैं| मासिक धर्म का समय और मासिक धर्म के दौरान होने वाली ब्लीडिंग लड़की के स्वास्थय पर निर्भर करती हैं| कुछ लड़कियों को मासिक धर्म अधिक ब्लीडिंग के साथ होता हैं, और तीन से चार दिन में खत्म हो जाता हैं| कुछ लड़कियो में धीरे धीरे ब्लीडिंग होने के कारण पीरियड्स 5 से 6 दिन में खत्म होते हैं|

माहवारी न होने के कारण (Reasons For Missed Period in Hindi)

पीरियड्स ना होने या पीरियड्स समय पर ना होने के बहुत से कारण हो सकते हैं, जिनमे से कुछ मुख्य कारण हम आपको बता रहे हैं|

1. तनाव में रहना (Stay in tension)
2. बीमारी (Disease)
3. थकान (Fatigue)
4. थायराइड (Thyroid)
5. अधिक व्‍यायाम (More exercise)

पीरियड्स लाने के उपाय (Irregular Periods Treatment in Hindi)

1. एलोवेरा जूस पीने से बंद माहवारी शुरू हो जायेगी|

2. पीरियड्स लाने के लिए सुबह के समय रोज एक चम्मच दुब का रस पियें|

3. रुके पीरियड्स को शुरू करने के लिए एक कप प्याज के सुप में गुड़ मिलाकर पियें|

4. एक कप करेले के रस में चीनी मिलाकर पीने से अनियमित मासिक धर्म की प्रॉब्लम कभी नहीं होगी|

5. अनियमित मासिक धर्म को ठीक करने के लिए शहद में तीन ग्राम काली मिर्च पाउडर मिलाकर खाये|

6. पपीता आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता हैं| अगर आप कच्चे पपीते की सब्जी बनाकर खाये, तो अनियमित मासिक धर्म की प्रॉब्लम ठीक हो जायेगी|

7. तुलसी की जड़ को सुखाकर उसका पाउडर बनाये| अब शहद के साथ तीन ग्राम पाउडर खाये|

8. अनियमित मासिक धर्म अधिकतर खून की कमी के कारण होते हैं, इसीलिए गाजर और चुकंदर का जूस खूब पियें| इससे पीरियड्स समय पर आयेगे|

पीरियड्स आने के लिए क्या करे ( Periods Jaldi Lane Ke Upay)

1. रात को दोने से पहले एक गिलास गर्म दूध में केसर मिलाकर पीने से पीरियड्स समय पर होंगे|

2. अजवायन को पानी में उबालकर इस पानी को पीने से पीरियड्स जल्दी शुर हो जाते हैं|

3. अगर आपको पीरियड्स नहीं हो रहे या हमेशा आपको पीरियड्स समय से पहले या देर से होते हैं, तो अंजीर खाये| दूध में अंजीर डालकर उबाले और फिर इस दूध को पियें| इससे पीरियड्स से जुडी आपकी सभी प्रॉब्लम दूर हो जाएगी|

4. अगर आप चाहती हैं, कि आपको पीरियड्स जल्दी आये तो गर्म पानी में दालचीनी पाउडर, शहद और निम्बू का रस मिलाकर पियें| इससे फायदा होगा|

लड़कियो की मासिक धर्म से जुडी समस्याए –

1. पीरियड के समय बहुत अधिक दर्द का अनुभव होना|
2. पीरियड का समय तीन से 5 दिन तक रहता है, लेकिन अगर आपको पीरियड्स 6 दिनों से अधिक हो तो ऐसे में डॉक्टर से सम्पर्क करे|
3. पीरियड्स बिना किसी कारण अचानक होने बंद हो जाना|
4. 15 से 16 साल की उम्र होने पर भी पीरियड्स ना होना|
5. 21 दिनों के अंदर दोवारा पीरियड्स शुरू होना|

दोस्तों आज हमने आपको पीरियड्स से जुडी जानकारी दी| हमने अपनी जानकारी के अंतर्गत आपको periods lane ke upay और period problem solution in hindi के बारे में जानकारी दी| हमें उम्मीद हैं, कि आज की जानकरी आपके लिए बहुत लाभदायक होगी| अगर आप किसी और विषय पर हमसे जानकारी चाहते हैं, तो कमेंट के माध्यम से हमें उस विषय की जानकारी दे|

Disclaimer: All information are good but we are not a medical organization so use them with your own responsibility.

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