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Eczema Treatment in Hindi – Eczema Ka Gharelu Ilaj

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Axima (Eczema) Disease Treatment in Hindi

एक्जिमा (Eczema) चमड़ी (Skin) से जुड़ा एक रोग हैं, और यह रोग किसी भी उम्र के व्यक्ति को हो सकता हैं। इस बीमारी के कारण हमारे शरीर में सूखापन आ जाता हैं, और शरीर में खुजली होने लगती हैं। अधिकतर इस बीमारी में अधिक खुजली होने के कारण चमड़ी लाल पड़ जाती हैं। अधिकतर लोग इस बीमारी को ठीक कराने के लिए डॉक्टर के पास जाते हैं, और डॉक्टर इसके लिए स्टेरॉयडल क्रीम (steroidal cream) और अनेक प्रकार की दवाई दे देते हैं। इन दवाईओ और क्रीम द्वारा कुछ लोगो की यह बीमारी ठीक हो जाती हैं, लेकिन अधिकतर लोगो को इनके उपयोग से साइड इफ़ेक्ट हो जाते हैं। आज हम आपको एक्जिमा (Eczema) इस रोग के होने के कारण, लक्षण और इस रोग के निवारण के बारे में जानकारी देगे। जिससे आप घर पर ही बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के अपनी इस बीमारी का इलाज कर सके।

Eczema in Hindi

एक्जिमा के कारण (Reason for eczema)

1. तनाव के कारण (Reasons for tension)
2. एलर्जी के कारण (Due to allergies)
3. सूखी त्वचा के कारण (Dry skin cause)
4. गंदगी के कारण (Due to dirt)
5. मौसम के अचानक परिवर्तन के कारण (Due to a sudden change of weather)
6. पानी में अधिक समय तक रहने के कारण (Due to the long stay in water)
7. सुरक्षा तंत्र में गड़बड़ी (Disturbances in the safety net)
8. जननिक प्रवृत्ति (Genetic trend)
9. दवाईयां खाने से (Drugs by eating)
10. संवेदनशील चीजों के संपर्क में आने से (Sensitive things from contact)

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एक्जिमा के लक्षण (Symptoms of Eczema)

1. अधिक खुजली होती हैं।
2. रात के समय खुजली बढ़ जाती हैं।
3. त्वचा लाल पड़ जाती हैं।
4. त्वचा हमेशा सुखी हुयी रहती हैं।
5. त्वचा पर छोटे छोटे दाने निकल आते हैं। अधिक खुजाने से इन दानो में खून आने लगता हैं।

एक्जिमा में क्या खाये (What eat Eczema)

1. सेब, केले और नाशपाती जैसे फल खाये।
2. ताजी और हरी पत्तेदार सब्जियों का सेवन करे।
3. बिना गर्म घी का ही इस्तेमाल करे।
4. बच्चो को बोतल का नहीं अपना दूध पिलाये।

एक्जिमा में क्या ना खाये (Do not eat in eczema)

1. बाहर का खाना ना खाये।
2. कृत्रिम रूप से बनाई गयी चीजे जैसे मिठाई, चॉकलेट ना खाये।
3. एसिड पैदा करने वाले भोजन का सेवन ना करे।
4. ब्रेड ना खाये।
5. अंडे ना खाये।
6. ड्राई फ्रूट्स ना खाये।

एक्जिमा का इलाज (Treatment of Eczema)

1. एक्जिमा का सबसे बड़ा कारण हैं, गंदगी और बीमार लोगो के संपर्क में रहना। अपने साथ साथ अपने घर की उचित साफ सफाई रखे। बीमार लोगो के साथ रहने से एक्जिमा बढ़ जाता हैं, इसीलिए बीमार लोगो से दूर रहे।

2. पानी में ओटमील मिलाकर पेस्ट बनाये। अब इस पेस्ट को त्वचा के उस भाग पर लगाए, जो एक्जिमा से ग्रसित हैं। ओटमील में अनेक प्रकार के तत्व होते हैं, जो खुजली और सूजन कम करते हैं।

3. ढीले ढाले आरामदायक कपडे पहने। सूती और कोमल वस्त्र पहनना अधिक फायदेमंद हैं। तने हुए कपडे पहनने से एक्जिमा उत्तेजित होकर बढ़ जाता हैं।

4. नीम के पत्तो को पीसकर लेप बनाये। अब इस लेप को एक्जिमा वाले स्थान पर लगाए। इस लेप से खुजली कम हो जाती हैं।

5. मीठे बादाम तेल के इस्तेमाल से भी एक्जिमा में होने वाली सूजन और खुजली को कम किया जा सकता हैं। इसके लिए नहाने से पहले इस तेल को एक्जिमा युक्त बॉडी के पार्ट्स पर लगाए।

6. रोजाना व्यायाम करे, और व्यायाम करते समय खेल वाले ढीले कपडे पहने।

7. लाइनोलिक एसिड की कमी के कारण दाद, खाज और एक्जिमा जैसे रोग होते हैं। इसके लिए सूरज मुखी का तेल रोजाना 2 चम्मच पिए। यह लाइनोलिक एसिड की कमी की पूर्ति करता हैं।

8. तनाव शारीरिक हो या मानसिक बीमारियों को जन्म ही देता हैं, इसीलिए तनाव को अपने से हमेशा दूर रखे। इसके लिए अपनी पसंद के काम करे, या दोस्तों के साथ घूमने जाये।

9. एलोवेरा की पत्ति ले, और इससे एलोवेरा निकालकर एक्जिमा से ग्रसित स्थान पर लगाए। इससे एक्जिमा में होने वाली खुजली ठीक हो जाती हैं, और आपकी सुखी त्वचा को नमी भी मिलती हैं।

10. अधिक खुशबूदार और उत्तेजित करने वाले शैम्पू, साबुन, सर्फ़ का इस्तेमाल ना करे। शरीर को स्वछ रखने वाले कोमल साबुन का ही इस्तेमाल करे।

11. एक्जिमा वाले स्थान पर मकोय का रस लगाने से बहुत आराम मिलता हैं। अगर आप चाहे तो इस रस को पी भी सकते हैं।

12. एक्जिमा वाले स्थान पर निम्बू भी लगा सकते हैं। इसमें थोड़ी जलन होगी लेकिन अपनी धीरे धीरे सूजन कम हो जाएगी।

13. कैमोमाइल एक प्रकार का पौधा होता हैं, जो अनेक प्रकार के रोगों के इलाज में प्रयोग किया जाता हैं। कैमोमाइल सूजन और खुजली को कम कर देता हैं। इसके के द्वारा एक्जिमा का इलाज भी किया जाता हैं। कैमोमाइल का तेल भी आता हैं। आप कैमोमाइल का तेल अपनी त्वचा पर लगाए। ध्यान रहे कभी कभी कुछ लोगो को इसके तेल से साइड इफ़ेक्ट भी हो जाते हैं, इसीलिए पहले त्वचा के कुछ हिस्से में इसका इस्तेमाल करके जाँच कर ले।

14. कुछ लोगो को बार बार नहाने की आदत होती हैं, ऐसा ना करे। बार बार नहाने के कारण आपका शरीर गिला हो जाता हैं, जिसके कारण एक्जिमा बढ़ जाता हैं। ध्यान रहे गर्म पानी से नहाने से खुजली हो जाती हैं, जो एक्जिमा का मुख्य कारण हैं, इसीलिए गर्म पानी से ना नहाये। अगर आपको अधिक ठण्ड लगती हैं, तो आप गुनगुने पानी से नहा सकते हैं।

15. नारियल तेल की मालिश करने से एक्जिमा में आराम मिलता हैं। इसीलिए इस तेल को एक्जिमा ग्रसित शरीर के पुरे भाग में लगाए।

16. एक्जिमा की प्रॉब्लम होने पर तुलसी का रस पिए। तुलसी के पत्तो का पेस्ट बनाकर लेप लगाने से भी एक्जिमा में आराम मिलता हैं।

दोस्तों आज हमने आपको एक्जिमा (खुजली), लक्षण, कारण और घरेलु उपचार के बारे में बताया। आपको हमारी यह ज्ञानवर्धक जानकारी कैसी लगी हमें जरूर बताये। अगर आपके पास एक्जिमा रोग से जुडी कोई भी जानकरी हैं, तो वो जानकारी कमेंट के माध्यम से हमारे साथ साझा करे।

Disclaimer: All information are good but we are not a medical organization so use them with your own responsibility.

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Comments (2)

  • बहुत ही सुन्दर प्रस्तुति …. Nice article with awesome explanation ….. Thanks for sharing this!! 🙂 🙂

    Reply
  • sir aapne bahut hi achhe tarike se eczema treatment ke bare me btaya hai jisse koi bhi aasaani se is rog se chhutkara paa sakta hai|
    thank you sir!…

    Reply

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